-
A forza da cintura e do abdome tamén ten un título de moda, que é a forza do núcleo.De feito, porque a cintura e o abdome están preto do centro do noso corpo, chámase núcleo.Polo tanto, o núcleo é só un termo posicional aquí e non representa o grao de importancia.1、 A cintura e o abdome...Le máis»
-
O COVID-19 global segue estendéndose e desenvolvéndose en moitos lugares.A "contraglobalización" agravou as reviravoltas do comercio.As exportacións de equipos deportivos e de fitness de China tamén mostran algúns cambios diferentes aos anos anteriores.Tomando como exemplo a cinta de correr, de Ma...Le máis»
-
Ao correr no patio, implicaremos moitos movementos de xiro.Tamén nos afectará o clima externo e sufriremos máis resistencia.É difícil manter unha velocidade uniforme durante a carreira, polo que estaremos máis cansos.Correndo na cinta, só necesitamos fixar un tempo fixo...Le máis»
-
Hai dous tipos de exercicios.Un deles é o exercicio aeróbico, como correr, nadar, andar en bicicleta, etc. o estándar é a frecuencia cardíaca.A cantidade de exercicio cunha frecuencia cardíaca de 150 latexos / min é exercicio aeróbico, porque neste momento, o sangue pode proporcionar suficiente osíxeno ao miocardio;Por iso...Le máis»
-
Como os dous equipos aeróbicos clásicos da industria de equipos de fitness, a cinta de correr e a máquina elíptica pódese dicir que son a mellor opción para o exercicio aeróbico, entón cal é máis axeitado para a perda de peso?1. Máquina elíptica: pertence ao movemento de todo o corpo e ten poucos danos na articulación do xeonllo...Le máis»
-
As cintas de correr son equipos de fitness habituais para casas e ximnasios, pero o sabías?O uso inicial da cinta foi en realidade un dispositivo de tortura para prisioneiros, que foi inventado polos británicos.O tempo remóntase a principios do século XIX, cando xurdiu a Revolución Industrial.Ao mesmo...Le máis»
-
O aniversario é un día memorable para todos.Como podes pasalo tranquilamente?Lembraremos o teu día especial.En agosto, Puluo preparou especialmente unha sinxela e divertida festa de aniversario para os amigos que cumplen en xullo e agosto!...Le máis»
-
A cinta de correr de fitness é un substituto dos equipos de exercicio ao aire libre.Úsano principalmente os amigos que adoitan ter pouco tempo ou son incómodos para saír.Tamén hai cintas de correr de fitness en moitos ximnasios.A medida que aumenta a conciencia da xente sobre o exercicio, entramos en contacto...Le máis»
-
Co fin de mellorar a aptitude física e a aptitude dos empregados, cultivar o seu interese e a súa capacidade para participar en deportes, mellorar o espírito de unión e cooperación dos empregados e enriquecer a vida cultural, deportiva e de entretemento do...Le máis»
